Рекреаційні технологіі

Метою вивчення дисципліни «Рекреаційні технології» є формування у студентів комплексного бачення сутності механізмів стомлення та працездатності для пошуку шляхів застосування на практиці оздоровчо-рекреаційних занять з особами різного віку.

Завдання дисципліни:

- ознайомлення майбутніх фахівців з теоріями походження рекреації;

- формування уявлень про раціональний зміст та обсяги рухової активності різних груп населення в процесі рекреаційно-оздоровчої діяльності;

- формування практичних навичок проведення рекреаційно-оздоровчих занять;

- навчання застосуванню у майбутній професійній діяльності різноманітних засобів рекреаційних занять (циклічних вправ, рекреаційних ігор, оздоровчих тощо);

- ознайомити студентів з особливостями стомлення як фізіологічного процесу і факторами, що сприяють його розвитку, способами відновлення працездатності людини шляхом протидії розвитку стомлення й найшвидшої ліквідації стомлення;

- навчити правильно вибирати вид рекреації залежно від виразності стомлення, професії, віку та стану здоров'я людини, бюджету, вільного часу.